【インナーチャイルドセラピー】

毎日の日常の中で感じる違和感やなんとなくモヤモヤした感じ。

悩みだったり、問題だったり、なんとなく感じる生きづらさ。

 

その日常の違和感の元になる 行動のクセや態度、日々無意識のうちに

自動的に繰り返しているパターン。

 

それらの原因となった過去の体験へと退行することで、現在 大人として自分が望んでいない反射反応的な感情、思い、身体感覚などに対処します。

 

わたしたちは【過去 受け入れてもらえなかった自分】もしくは【感情や本当の気持ちを拒絶し抑圧してしまった自分】などという何年もの間 自分の中に封印してきた自分の一部分を取り戻す必要があるのです。

 

そして 創造性あふれる本来の自分や、無邪気で自由な本来の自分 など パワフルで個性豊かである本来の自分を取り戻すこともとても大切なのです。

 

自分の中の抑え込んだままの一部分を思い出し、【全体性の自分】を確立し、すべての自分を受け入れ あなた自身の内なる調和とバランスを整えていくことで 、人生の変化・変容を促します。